WegeMaluch.pl

FB TW G+ Zarejestruj Rejestacja / Login

Artykuły

Zupa z dyni 12+

 

Zupa z dyni 12+. Kuchnia wegańska. Przepis na danie dla dziecka od 12 miesiąca życia.

od 12 miesiąca

wegańska

jajek, mleka, miodu

40 min.

Trudność - trudnosc2
trudnosc2

Ilość porcji - 4
 

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Ocena 4.73 (11 Głosów)

Zupa z dyni 12+ przygotujesz w

Rozgrzej garnek, wlej oliwę, po chwili wrzuć pokrojoną w kostkę cebulę, gdy będzie szklista, dodaj starty na drobnej tarce imbir, następnie sól i ok. 1 l wody, Odczekaj i dorzuć posiekaną natkę pietruszki razem z łodygami, następnie dodaj kozieradkę, kurkumę i rozgniecioną w moździerzu kolendrę, Na koniec dorzuć dynię i marchewkę pokrojoną w grubą kostkę i wypłukany ryż.

 

 


Rozgrzej garnek, wlej oliwę, po chwili wrzuć pokrojoną w kostkę cebulę, gdy będzie szklista, dodaj starty na drobnej tarce imbir, następnie sól i ok. 1 l wody, Odczekaj i dorzuć posiekaną natkę pietruszki razem z łodygami, następnie dodaj kozieradkę, kurkumę i rozgniecioną w moździerzu kolendrę, Na koniec dorzuć dynię i marchewkę pokrojoną w grubą kostkę i wypłukany ryż.


Zupa z dyni 12+. Przepis wegetariański dla dziecka od 12 miesiąca życia.

3/4 kg dyni
2 marchewki
1 cebula
1/2 cm korzenia świeżego imbiru
1/3 płaskiej łyżeczki nasion kolendry
1/3 płaskiej łyżeczki nasion kozieradki
pół łyżeczki kurkumy
2-3 łyżki stołowe posiekanej natki pietruszki razem z łodygami
4-5 łyżek stołowych ryżu pełnoziarnistego (opcjonalnie)
5 łyżek oliwy z oliwek
sól morska do smaku


autor: Dominika Adamczyk


źródło: zdrowyprzedszkolak.org

Przepisy wegetariańskie

 

 







Cieszymy się, że tu trafiłaś / trafiłeś.

Prowadzimy prace nad przygotowaniem wersji mobilnej portalu wegemaluch.pl

Ta wersja platformy mobilnej jest w fazie testów! Prosimy o cierpliwość! (niektóre funkcje mogą nie działać w tej chwili)

 

Wegemaluch.pl Udostępnia materiały na licencji CC BY-NC-ND 4.0 Międzynarodowe. Materiały nieoznaczone CC BY-NC-ND 4.0 - Copyright by WegeMaluch.pl & MagYa 2011-2014. All rights reserved.

Wróć na górę

O Wegemaluch    O Nas    Regulaminy    Polityka Prywatności    Reklama    Promocja    Patronat    Admin    Kontakt    Faq    RSS    Toolbar

coffe Jesteś pewny by przełączyć w wersję dla komputerów stacjonarnych PC?