WegeMaluch.pl

FB TW G+ Zarejestruj Rejestacja / Login

Artykuły

zupa krem z dyni

 

zupa krem z dyni. Kuchnia wegańska. Przepis na danie dla dziecka od dwóch lat wzwyż życia.

od dwóch lat wzwyż

wegańska

jajek, mleka, miodu

40 minut min.

Trudność - trudnosc1
trudnosc1

Ilość porcji - 10
 

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Ocena 4.75 (8 Głosów)

zupa krem z dyni przygotujesz w

usuwamy pestki z dyni, obieramy ze skórki. kroimy na sporą kostkę. w dużym garnku podsmażamy na oleju pokrojoną w kostkę cebulę, czosnek i imbir. dodajemy sos sojowy i wszystkie przyprawy. dodajemy pokrojona w kostkę dynię i marchewkę, zalewamy wodą. gotujemy do miękkości marchewki (dynia rozgotuje się szybciej). dodajemy mleko kokosowe, miksujemy i doprawiamy do smaku. można zrobić zupę bardziej lub mniej pikantną, w zależności od wieku malucha. na suchej patelni prażymy pestki słonecznika. posypujemy zupę przed podaniem natką pietruszki i prażonym słonecznikiem

 

 


usuwamy pestki z dyni, obieramy ze skórki. kroimy na sporą kostkę. w dużym garnku podsmażamy na oleju pokrojoną w kostkę cebulę, czosnek i imbir. dodajemy sos sojowy i wszystkie przyprawy. dodajemy pokrojona w kostkę dynię i marchewkę, zalewamy wodą. gotujemy do miękkości marchewki (dynia rozgotuje się szybciej). dodajemy mleko kokosowe, miksujemy i doprawiamy do smaku. można zrobić zupę bardziej lub mniej pikantną, w zależności od wieku malucha. na suchej patelni prażymy pestki słonecznika. posypujemy zupę przed podaniem natką pietruszki i prażonym słonecznikiem


zupa krem z dyni. Przepis wegetariański dla dziecka od dwóch lat wzwyż życia.

pół średniej wielkości dyni (lub jedna mała)
cebula
dwie marchewki
sok z połowy cytryny
plasterek świeżego imbiru
ząbek czosnku
sól i pieprz do smaku
ciut sosu sojowego
puszka mleka kokosowego
olej
kurkuma
kumin
kolendra
curry
cynamon
kilka goździków
gałka muszkatołowa
natka pietruszki i prażone ziarna słonecznika do przybrania


Przepisy wegetariańskie

 

 







Cieszymy się, że tu trafiłaś / trafiłeś.

Prowadzimy prace nad przygotowaniem wersji mobilnej portalu wegemaluch.pl

Ta wersja platformy mobilnej jest w fazie testów! Prosimy o cierpliwość! (niektóre funkcje mogą nie działać w tej chwili)

 

Wegemaluch.pl Udostępnia materiały na licencji CC BY-NC-ND 4.0 Międzynarodowe. Materiały nieoznaczone CC BY-NC-ND 4.0 - Copyright by WegeMaluch.pl & MagYa 2011-2014. All rights reserved.

Wróć na górę

O Wegemaluch    O Nas    Regulaminy    Polityka Prywatności    Reklama    Promocja    Patronat    Admin    Kontakt    Faq    RSS    Toolbar

coffe Jesteś pewny by przełączyć w wersję dla komputerów stacjonarnych PC?